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高齡化係當今國際間需要共同面對的課題。台灣將在2050年迅速達到超高齡化的社會。為協助高齡者成功老化,我們應積極準備及提供適當的環境或設施來協助人們適應逐漸老化的過程。研究顯示體力活動、社交活動及智…
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近年來政府調查發現,有將近五成國人的日常運動量不足,而人們運動量不足的問題已經成為全球第四大致死因素,為了提升國人運動頻率與培養運動習慣,本研究主旨在探討以Facebook社群網站為平台所開設之線上…